Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
107,6 kg
Indtil videre tabt: 53,6 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
2454 kcal
|
Fedt: 110,84g | Prot.: 162,29g | Kulhyd.: 194,94g.
Frokost: 식품의약안전처 쌀국수, 데리야끼 소스, 차돌박이. Aftensmad: 돼지 껍데기, 돼지막창, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비, 목살구이, 버섯구이, 파절이, 김치전, 상추, 삼겹살구이, 공기밥, 된장찌개. Snacks/Andet: 투썸플레이스 콜드브루, 마이프로틴 ISO:PRO97. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|