Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
58,6 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
772 kcal Fedt: 41,50g | Prot.: 44,76g | Kulhyd.: 55,03g.   Morgenmad: Ferrero Ferrero Rocher, Чечевица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Чай, Хлебец, SPAR Свинина Любительская. Frokost: Чай, Green Ray Горошек Консервированный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Aftensmad: Фруктовый Сад Томатный Сок, Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный). mere..
1427 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mzlena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.