|
Обед на 498 кклал🤗 Гречневые спагетти макфа с куриной грудкой в соевом соусе с красным перцем и луком порей🍝 Очень вкусно получилось👍🏻
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1369 kcal
|
Fedt: 39,49g | Prot.: 94,40g | Kulhyd.: 157,26g.
Morgenmad: Корица, Мёд, Рисовая Каша Risgrot. Frokost: Растительное Масло, Лук-Порей, Макфа Спагетти Гречневые, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Соевый Соус Salty Soy Sauce . Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное , Риет из Куриной Грудки с Огурцами , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Fazer Энергия Здоровья. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста Продиет, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mere..
|
|
2255 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavaaa's Vægt Historie
|