Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1557 kcal
|
Fedt: 81,87g | Prot.: 85,96g | Kulhyd.: 123,75g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Говядина Тушеная, Говяжий Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Aftensmad: Говядина Отварная, Батон Нарезной, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|