|
segini aja udah begahhh 😂😂😂 masih sisa kalorinya buat ngemil" lah yaa😎
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1225 kcal
|
Fedt: 27,61g | Prot.: 146,61g | Kulhyd.: 100,95g.
Morgenmad: Saus Tomat, Kobe Boncabe, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Frokost: Jeruk Nipis, Tropicana Slim Gula, Teh Tawar, Edamame, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Kobe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Kobe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Salak, Edamame. mere..
|
|
 Kommentarer
02 feb 19 af medlem: ela syifa
|
Menuny itu
Putih telur panggang, Dda ayam rebus , salak , sayur hijau , kacang edamame , Susus UHT low fat, tahu rebus
02 feb 19 af medlem: Bayuputra284
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayuputra284's Vægt Historie
|