Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
827 kcal
|
Fedt: 30,02g | Prot.: 32,82g | Kulhyd.: 107,41g.
Morgenmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Açúcar. Frokost: Mandioca Frita. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Pullman Pão de Forma, Coca-Cola Refrigerante Zero. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|