Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1587 kcal
|
Fedt: 45,38g | Prot.: 141,59g | Kulhyd.: 151,40g.
Morgenmad: Banan, Łaciate Mleko 0,5%, KFD Premium WPC 80, Kresto Nerkowce, Melvit Pieczywo Chrupkie 5 Zbóż Crispy, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy. Frokost: Bluedino Camembert, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, KFD Premium WPC 80, Banan, Kiwi, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Aftensmad: Kresto Nerkowce, Limonka, Pierś z Kurczaka, Jajko, Pędy Bambusa (Odsączone, z Puszki), Kanokwan Pad Thai Paste, Thai Heritage Sos Rybny, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
audreybbb_moni's Vægt Historie
|