Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
1758 kcal
|
Fedt: 70,20g | Prot.: 115,49g | Kulhyd.: 182,51g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, 36,6 Витамин с, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Frokost: Яблоко Айдаред, Яшкино Молочный Шоколад, Горбуша, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебодар Батон Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Aftensmad: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Maxler Double Layer Клубника-Ваниль. Snacks/Andet: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Магнолия Пирожок с Брусникой, Лента Клементины, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|