Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
1105 kcal
|
Fedt: 66,75g | Prot.: 63,84g | Kulhyd.: 63,86g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Люкс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Маасдам, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Яичница. Frokost: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Aftensmad: Огурец, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: QNT Whey Protein Light Digest , Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|