Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
1005 kcal
|
Fedt: 32,80g | Prot.: 76,35g | Kulhyd.: 108,38g.
Morgenmad: Carrots, Baby Zucchini , Almarai زبادي, Fava Beans (In Pod) , Lowfat Dry Milk (Reconstituted). Frokost: Tuna in Water (Canned), Zucchini , Carrots. Aftensmad: Danone Activia Yougurt, Egg White , Egg, Whole Wheat Bread, Fava Beans (In Pod) , Light or Lite Cream Cheese. Snacks/Andet: Lowfat Dry Milk (Reconstituted), Tiramisu. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emmysaied's Vægt Historie
|