Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
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68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
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2252 kcal
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Fedt: 77,71g | Prot.: 152,27g | Kulhyd.: 232,85g.
Morgenmad: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Frokost: Lasagne di Carne. Aftensmad: Baguette, CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Olio di Semi di Girasole, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Andet: Ferrarini Prosciutto Cotto, Rigoni di Asiago Nocciolata, Baguette, Nesquik Maxi Choco. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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