Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
1280 kcal
|
Fedt: 78,25g | Prot.: 104,38g | Kulhyd.: 35,72g.
Morgenmad: Laranjas, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Frokost: Laranjas, Churrasco, Seara Linguiça Toscana, Salada de Maionese. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laizadavipietroo's Vægt Historie
|