Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
106 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1485 kcal
|
Fedt: 77,54g | Prot.: 104,75g | Kulhyd.: 88,88g.
Frokost: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Salmon. Aftensmad: Cucumber Pickles Relish, Cooked Yellow Corn, Beef Goulash with Potatoes, Chicken Pot Pie. Snacks/Andet: Kalbe Slim & Fit Cookies. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|