Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1959 kcal
|
Fedt: 73,12g | Prot.: 112,12g | Kulhyd.: 229,60g.
Morgenmad: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дар Солнца Кунжут Отбеленный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Aftensmad: Дар Солнца Кунжут Отбеленный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Лента Багет с Сыром. Snacks/Andet: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Ашан Гранат, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Рогачев Сгущенка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|