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體重48.5kg
BMI18.3
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1111kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
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2783 kcal
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Fedt: 135,31g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 277,06g.
Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊. Aftensmad: 全家 冰烤蕃薯, 基隆夜市 鼎邊銼, 早安美芝城 總匯三明治, 基隆夜市 蟹肉羹, 全家 香滷雞腿木桶油飯. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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