Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
1247 kcal Fedt: 22,86g | Prot.: 149,85g | Kulhyd.: 99,35g.   Morgenmad: Integralmedica Whey 100% Pure, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. Frokost: Itambé Creme de Leite, Skinless Chicken Breast, Qualitá Tomate Cereja, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Arugula Lettuce, Lettuce. Aftensmad: Tomatoes, Quero Maionese, Gomes da Costa Atum, Tradição Pão de Forma. Snacks/Andet: Integralmedica Whey 100% Pure, Seara Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Skinless Chicken Breast, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, La Pianezza Biomassa de Banana Verde. mere..
2126 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..



     
 

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