Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
45 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1586 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 40,13g | Kulhyd.: 250,94g.
Morgenmad: Zeytin, Pınar Labne, Bal, Beyaz Ekmek. Frokost: Fırında Patates, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andet: Ülker Hanımeller, Türk Kahvesi, Muz. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gainingjourney's Vægt Historie
|