Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
|
1566 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 114,71g | Kulhyd.: 117,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Курица Вареная. Aftensmad: Скумбрия Отварная. Snacks/Andet: Смак Хлеб Таежный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Vici Рыбные Палочки в Панировке. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любовь панченко's Vægt Historie
|