Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2012
|
81,0 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2012:
|
384 kcal
|
Fedt: 6,73g | Prot.: 17,66g | Kulhyd.: 69,28g.
Morgenmad: Coffee (Brewed From Grounds), Wheat Germ, Bananas (Large), Grape-Nuts Flakes Cereal. mere..
|
Taber 26,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|