littlEnergizer-220v's Dagbog, 06 feb 19

на работе много не натопаешь :-(

Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
1321 kcal Fedt: 110,43g | Prot.: 65,94g | Kulhyd.: 15,75g.   Morgenmad: Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Творог 18%, Чизкейк малинка кето. Aftensmad: Фруто Няня Мясное Пюре Телятина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из клетчатки, Останкино Грудинка Особая, Огурец (с Кожурой), Физалис, Взбитые Сливки, Чизкейк малинка кето, Троекурово Крылья Куриные. mere..
1771 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 45 minutter, Hvile - 17 timer og 15 minutter, Sove - 5 timer. mere..

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


littlEnergizer-220v's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.