Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
821 kcal
|
Motion:
Sex - 10 minutter, Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 10 minutter, Fitbit - 22 timer og 40 minutter. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelle Davenport's Vægt Historie
|