Caah Oli's Dagbog, 07 feb 19

E aos poucos os resultados vem ...
Muito Feliz - 11 kgs separam as fotos 1°com 94 e a segunda com 82 kg.
Eu tenho Fé que chegarei a minha meta!☆

Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
931 kcal Fedt: 33,20g | Prot.: 47,25g | Kulhyd.: 119,98g.   Frokost: Ovo Cozido, Saboroso Feijão, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Tomates. Aftensmad: Repolho Refogado, Pepino Japonês, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Banana Nanica, Maçã. mere..

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Kommentarer 
você consegue, eu também pesava 94 ,agora estou com 73 falta pouco. parabéns!! 
08 feb 19 af medlem: dagilasantos
@dagilasantos Parabéns pela conquista !! Não vejo a hora de chegar a esse peso🙏 
08 feb 19 af medlem: Caah Oli
Parabéns! E vc é muito linda ❤️ 
10 feb 19 af medlem: JonathanLeall
parabéns pela evolução 
16 feb 19 af medlem: slow14
Obrigado  
16 feb 19 af medlem: Caah Oli

     
 

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Caah Oli's Vægt Historie


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