Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
2049 kcal
|
Fedt: 122,69g | Prot.: 46,71g | Kulhyd.: 187,97g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Сникерс, Блины, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Frokost: Гречка Отварная, Mazzetti Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Restoria Котлета Свиная. Aftensmad: Белый Хлеб, Торт. Snacks/Andet: Bounty Bounty, Красное Яблоко, Акконд Конфета Отломи, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|