Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
847 kcal
|
Fedt: 32,11g | Prot.: 44,72g | Kulhyd.: 93,56g.
Morgenmad: Café, Pão na Chapa. Frokost: Sadia Calabresa, Fritz & Frida Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wagner Rovina JR's Vægt Historie
|