Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1216 kcal
|
Fedt: 31,06g | Prot.: 103,78g | Kulhyd.: 142,36g.
Frokost: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Aftensmad: Банан, Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Желтый Сладкий Перец, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни. Snacks/Andet: Клементины, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|