Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
903 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 95,20g | Kulhyd.: 22,21g.
Morgenmad: Ipanema Queijo Prato, Ovo Frito, Café. Frokost: Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Friboi Fígado de Boi Grelhado. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lycalinda's Vægt Historie
|