Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
134,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
1745 kcal
|
Fedt: 70,41g | Prot.: 97,03g | Kulhyd.: 167,94g.
Morgenmad: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Lidl Beerenmix, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Frokost: Edeka Käse, Clasen Bio Tomaten, Aldi Mozzarella, Bauerngut Fleischwurst, Philadelphia Kräuter, Homann Fleischsalat, Netto Gemischte Brötchen. Aftensmad: Dornseifer Möhren Bürgerlich, Edeka Porree, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|