Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
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1688 kcal
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Fedt: 72,40g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 180,40g.
Morgenmad: Milch 1,5%, My Muesli Golden Granola. Frokost: Lindenhof Gouda, Bertolli Pesto Verde, Birkel Vollkorn Spiralen. Aftensmad: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Truthahn-Wiener Käse-Paprika, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Porree, Möhren, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Andet: Danone Dany Sahne Mousse Vanille. mere..
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stabil vægt
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