Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
876 kcal
|
Fedt: 29,53g | Prot.: 36,08g | Kulhyd.: 120,39g.
Morgenmad: Вода, Манная Каша на Молоке, Апельсин, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик . Frokost: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Борщ, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Илья Муромец Спаржа по-Корейски, Белый Хлеб, O'Zera Шоколад Dark 55%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirochkaxolove's Vægt Historie
|