Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
803 kcal
|
Fedt: 27,74g | Prot.: 60,12g | Kulhyd.: 76,29g.
Morgenmad: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Frokost: Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nissin Gekikara Ramen. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Deya Leony's Vægt Historie
|