Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
1557 kcal
|
Fedt: 86,06g | Prot.: 63,59g | Kulhyd.: 135,73g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Макфа Макароны Отварные, Чеснок, Батон, Слобода Майонез, Сосиски Молочные. Aftensmad: Главпродукт Тушенка, Красные Помидоры, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|