Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
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96,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
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1231 kcal
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Fedt: 33,70g | Prot.: 55,81g | Kulhyd.: 173,09g.
Morgenmad: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Alpro Cashew Original, Netto Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Honig, Alnatura Joghurt Butter, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Marmelade. Aftensmad: Lorenz Naturals Leicht, Zucchini, Nudeln, Vegetarische Bolognesesauce. Snacks/Andet: Traubensaft, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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