Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
669 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 53,82g | Kulhyd.: 45,31g.
Morgenmad: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry. Frokost: AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Sesam. Snacks/Andet: Nesquik Chocolademelk. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|