|
setelah 3 hari liburan di jogja dan kulineran menggila naiklah bb 2kg😭😭
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1613 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 87,17g | Kulhyd.: 187,33g.
Morgenmad: Gula Pasir, Kopi, Nasi Putih, Daging Babi Panggang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Frokost: Bakpia, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Aftensmad: Nasi Uduk, Sosro Teh Botol, Tahu Goreng, Ceker, Ayam Goreng. Snacks/Andet: Gula Pasir, Kopi. mere..
|
|
 Kommentarer
semangat kak,aku juga naik setelah seminggu makan ga beraturan
10 feb 19 af medlem: pandanana
|
10 feb 19 af medlem: soraedha
|
@soraedha. Iya soalnya makan mulu yg tinggi kalori + bab gag lancar😁
@pandanana. Semangat sis💪😀
10 feb 19 af medlem: ranipiera
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ranipiera's Vægt Historie
|