Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1735 kcal
|
Fedt: 75,90g | Prot.: 56,23g | Kulhyd.: 207,04g.
Morgenmad: Обычные Блины, Пестравка Молоко 3,2%, Сметанин Молоко Сгущеное. Frokost: Milky Way Minis, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Aftensmad: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|