Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 32,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
834 kcal
|
Fedt: 51,29g | Prot.: 46,06g | Kulhyd.: 45,04g.
Morgenmad: Biscoito de Polvilho, Queijo Branco. Frokost: Ovo Cozido, Bife a Milanesa, Bife a Milanesa. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|