|
Пппица😋Вкусняха! Куриное филе грудки измельчить, посолить, поперчить, добавить яйцо и овсяные отруби. Запечь в силиконовой форме 15-20мин. Смазать корж томатной пастой или кетчупом, любая начинка и сыр)
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1521 kcal
|
Fedt: 50,53g | Prot.: 153,14g | Kulhyd.: 108,02g.
Morgenmad: Вода, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Assortel Абрикос Протертый с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Каждый День Курага. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katenka-22's Vægt Historie
|