|
Аааа!финал!!финиш!еще 800гр и поставленная когда то цель выполнена!!! ураааа!А самое главное, мне стало нравится моё тело)
|
41,8 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1042 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 54,60g | Kulhyd.: 56,66g.
Morgenmad: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Фруто Няня Биотворог Детский с Яблоком и Бананом, Грецкие Орехи, Dirol Жвачка Морозная Мята, Корица, Творог 5%. Frokost: Морозные Припасы Палочки из Мяса Цыплёнка в Панировке, Морковь, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Черный Перец. Aftensmad: Грецкие Орехи, Конти Конфеты Mone, Корица, Творог 5%, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Морковь, Северная Гавань Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке "Салат "Витаминный", Чеборкульская Птицефабрика Тушка Цыпленка Варено-Копченая. Snacks/Andet: 365 Дней Арахис Необжаренный, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Грецкие Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|