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hatte gerade einen fressflasch. Gummibärchen und Kekse. bin mit 500 drüber. stöööööhn. also morgen auf ein neues. Krone ist gerichtet, auf geht's. allen einen schönen Abend. schlaft schön.
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
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2107 kcal
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Fedt: 33,92g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 377,97g.
Morgenmad: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, TiP Forellenfilets Geräuchert, Möhren, Gurke (mit Schale), Linessa Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weizenmischbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Spitzpaprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Aftensmad: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Knusper Schoko Feinherb, Heidelbeeren, Spitzpaprika, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht), Süßkartoffel. Snacks/Andet: Storck Lach Gummi, Storck Werthers Original, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. mere..
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