Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1272 kcal
|
Fedt: 54,85g | Prot.: 51,75g | Kulhyd.: 144,54g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Перекресток Чебурек с Сыром, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Frokost: Каждый День Кабачки Маринованные, SPAR Плов из Говядины. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|