Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1527 kcal
|
Fedt: 56,02g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 173,59g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Lucky Days Конфеты, Авокадо Авокадо, Каравай Батон Городской, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Аладушкин Хлеб Кёльн, Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Штолле Пирог с Грибами. Snacks/Andet: Магнит Фит Диск, Грейпфрут, Сыр Бри, Ангара Кедровый Грильяж, Лента Яблоко Симиренко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|