Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1248 kcal
|
Fedt: 47,53g | Prot.: 72,89g | Kulhyd.: 133,12g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Банан. Frokost: Лорадо Кукуруза Консервированная, Жареная Картошка, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Billa Яблоко Гренни Смит, Сибирская Ягода Варенье Малина, Простоквашино Творог 5%, Цена и Качество Брынза Кубанская. Snacks/Andet: Леовит Кисель Желудочный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|