AnutaRey's Dagbog, 12 feb 19

AnutaRey's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019

61 kg Indtil videre tabt: 1 kg. Stadig tilbage: 9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:

271 kcal

Fedt: 7,72g | Prot.: 8,23g | Kulhyd.: 43,22g. Morgenmad: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Snacks/Andet: Чай с Лимоном и Сахаром. mere..

1747 kcal

Motion: Motionscykel - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 7 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

AnutaRey's Vægt Historie

Se Hele Historikken

AnutaRey's Dagbog, 12 feb 19

Indsend en Kommentar

AnutaRey's Vægt Historie