Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1520 kcal
|
Fedt: 68,71g | Prot.: 106,49g | Kulhyd.: 114,42g.
Morgenmad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Aftensmad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Andet: Аркада Манго Сушеное, Мои кексики, Диетическая пицца. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|