Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1302 kcal
|
Fedt: 37,89g | Prot.: 40,16g | Kulhyd.: 203,24g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Апельсин. Frokost: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Мороженое Пломбир, Шарлотка с Яблоками. Aftensmad: Чай с Сахаром, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Бутерброд с Сыром. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abodnaryuk1995's Vægt Historie
|