|
И начался зажор...😢🤦🏼♀️день держусь,пока на работе,день-наедаюсь на ночь...даже не записываю сюда🤭😔
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1096 kcal
|
Fedt: 17,74g | Prot.: 119,14g | Kulhyd.: 112,27g.
Morgenmad: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Просто Хлеб Пшеничный, Вафли. Frokost: Яблоко Голден. Aftensmad: Лукум, Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mere..
|
|
1749 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 58 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 49 minutter, Hvile - 14 timer og 6 minutter, Sove - 8 timer og 7 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Это естественно на низкокалорийке
25 feb 19 af medlem: Про100Алла
|
Да не на низкокалорийке я!(
Думаю,то что я недописываю, в виду стыда, как раз переваливает за норму (
25 feb 19 af medlem: olikakipina
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olikakipina's Vægt Historie
|