Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
519 kcal
|
Fedt: 16,78g | Prot.: 35,50g | Kulhyd.: 55,99g.
Morgenmad: Данон Творог Мягкий 5%, Просто Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Frokost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. Snacks/Andet: Арт Лайф Кисель Вишня-Малина, Пряники. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|