Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1326 kcal
|
Fedt: 48,74g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 164,38g.
Morgenmad: Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Каравай Батон Городской, Авокадо Авокадо. Frokost: Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Аладушкин Хлеб Кёльн, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Грейпфрут, Мандарины, Магнит Грейпфрут, Морковь по-Корейски, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Яшкино Ирис Нота Бум, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Конти Конфеты Timi, Ангара Кедровый Грильяж, Лента Яблоко Симиренко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|