Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1153 kcal
|
Fedt: 64,38g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 84,35g.
Morgenmad: Homann Dill Happen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch , Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Apfel und Zwiebel, Bauerngut Jägermett, Harry Korn an Korn. Aftensmad: Maredo Zwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kichererbsen , Kidneybohnen (Dose), ORO di Parma Pizzasauce Oregano . Snacks/Andet: Weißwurst, Gurke (mit Schale). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sanny1211's Vægt Historie
|