Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1709 kcal
|
Fedt: 66,45g | Prot.: 99,29g | Kulhyd.: 185,44g.
Morgenmad: Йогурт Домашний, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Вологжанка Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, из Вологды Сметана 15%, Сахар, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Bravolli Булгур Крупный, Хлеб Бородинский, Вологодское Лето Масло Сливочное, Global Village Маслины с Косточкой, Кальмар, Изюм, Яйцо, Вологжанка Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Ашан Творог 1,8% из Вологды. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|